年明けは気持ちが揺れやすい季節
年末の空気が落ち着き、
急に日常へ戻ると気持ちが追いつかない瞬間が増えます。
恋でも同じで、
「前より気持ちのペースが合わないかも」
と感じやすくなる時期です。
これは恋が弱くなったのではなく、
心が新しいリズムに慣れていないだけ。
年明けに恋のペースが合わなくなる3つの理由
① 感情の動きが鈍くなる時期だから
睡眠や生活リズムの乱れは、感情を鈍らせます。
② 期待と現実のギャップを感じやすいから
年末のテンションとの落差が違和感として現れやすい。
③ 相手のペースも読みにくい季節
忙しさや環境の変化で「落ち着いて見える」だけのことも多い。
ペースが狂った時の整え方
①数日〜1週間、戻るのを待ってみる
焦らないことがいちばん大事。
②自分の生活リズムを整える
気持ちが落ち着くと、恋の感じ方も整います。
③相手の温度に合わせすぎない
自分のペースがある恋は揺れにくい。
まとめ
年明けの揺れは自然なもの。
心と生活が整えば、恋の距離も自然に戻っていきます。
